Objetivos del Curso

Mediante este curso el alumno aprenderá los conocimientos teóricos y prácticos de diferentes técnicas del control emocional, principalmente de relajación, de control del estrés y autocontrol. Dominará el trabajo en equipo, liderando y aplicando habilidades sociales. Transmitirá la importancia que tiene la autoestima y la seguridad en uno mismo. Será capaz de contribuir en la adaptación de los trabajadores con las nuevas tecnologías y/o posibles innovaciones, favoreciendo la competitividad de la empresa.

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CONTROL DEL ESTRÉS

CURSO:   INTELIGENCIA EMOCIONAL: CONTROL DEL ESTRÉS

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    Contenido

    • La Inteligencia
    • Las Emociones
    • Concepto y Evaluación de la Inteligencia Emocional
    • El Liderazgo
    • Los Equipos de Trabajo
    • El Estrés, la Ansiedad y las Habilidades Sociales (HH.SS.)
    • El Estrés Laboral
    • La Autoestima, Marco de Referencia desde el cual el Hombre se Proyecta
    • La Autoestima en las Relaciones Interpersonales
    • Técnicas de Autocontrol Emocional
    • Técnicas Cognitivas

    Imágenes del Curso

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    CONTROL DEL ESTRÉS - Centro de Formación Nacional

     
     
     

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